感情は最後です！
どうも曽爾です
今回も、前回のレッスンの内容のシェアです
受けてくださった方は、さらなる発見を
受けてない方にも何かしらの発見があるといいのですが・・・
皆さん、感情をいかに捉えていますか？
表現をしていると感情と言われるのですが・・・どうでしょう？
言葉をどう捉えますか？
行動は？
言葉も行動ですね？
感情はただの流れですね
感情から入ることはありますか？
正しい、感覚で動くことは正しい流れが生まれパワフルです。
本能的に嘘はバレます
タイトルに答えが書いてありますが・・・
感情は、どのように人間が捉えるかを知ることが
本当の表現力に繋がります
ここが間違うと嘘になりますね
嘘をつけない流れに、なっている今
これをどう考えるかです
どちらかに強制することもなく
ただ楽しめますように
ではでは今回は、この辺で！
ワークショップ
ワークショップ日程
毎週火曜日
料金:
1回2000円、2回参加以降は7000円
時間:
18時〜21時
場所:
東京のスタジオ
（参加の方には詳細お送りします）
内容:
芝居・演技基礎・身体表現...etc
ご参加おまちしております！
質問もお気軽にどうぞ！
YouTubeチャンネル
https://m.youtube.com/channel/UC3Gc1Q4xAAf_njVKVKVY1gw/playlists?reload=9&disable_polymer=1
動画作品「HANA」
行動はインプットのみで十分！
どうも、曽爾です
今日は前回のレッスンでやった内容を少しだけシェアさせてください！
行動に対して皆さんはどんなアプローチをされていますか？
行動・・・・
思考してしまっていませんか？
意外とですね
行動は、インプットだけすれば、潜在意識が勝手に完遂してくれます
それを実感する内容のワークをやったのですが
参加者全員が笑ってしまうぐらいでした笑
気張らないで
感じるとすら感じないでただ潜在意識に委ねることが大事です
思考が入ってしまうと
思考の方が完遂されてしまいます・・・
ちょっと難しいですよね
ただ力みより、流れ
そして、自分の潜在意識と出会い、委ねることです
実感したい方は、ワークショップに参加していただければ、簡単に実感できます！
適当に
気楽に
あなたも潜在意識に行動を任せてmにてください！
ではでは今回はこの辺で！
4月ワークショップ
日程:
ワークショップ日程
毎週火曜日
料金:
1回2000円、2回参加以降は7000円
時間:
18時〜21時
場所:
東京のスタジオ
（参加の方には詳細お送りします）
内容:
芝居・演技基礎・身体表現...etc
ご参加おまちしております！
質問もお気軽にどうぞ！
YouTubeチャンネル
https://m.youtube.com/channel/UC3Gc1Q4xAAf_njVKVKVY1gw/playlists?reload=9&disable_polymer=1
動画作品「HANA」
気楽に、適当に
タイトルに対し、「は！？」っと思った方いますよね？
いるでしょうね
いるでしょうともwww
しかしね、気楽って悪いんですか？
適当って悪いんですか？
苦しく、頑張っていていいんですか？
いい表現は評価だけですか？
人がどう見るって大事ですか？
適度に当てはまり
気を楽に楽しくさせること
最終的にそうなるために、肉体の使い方があるように感じます。
精神も。。。
あなたは、気楽に、適当に身体を使えていますか？
それが身勝手だとかは違いますが
本当の意味での気楽に適当が大事ですね^ ^
自分で縛っていませんか？
適当な方が、楽しいと気づいた曽爾でしたー
ではでは今回はこの辺で！！
三月ワークショップ
日程:
ワークショップ日程
3/17 18:00-20:45
3/24 18:00-20:45
料金:
1回2000円、2回参加は3500円
時間:
18時〜21時
場所:
東京のスタジオ
（参加の方には詳細お送りします）
内容:
芝居・演技基礎・身体表現...etc
ご参加おまちしております！
質問もお気軽にどうぞ！
YouTubeチャンネル
https://m.youtube.com/channel/UC3Gc1Q4xAAf_njVKVKVY1gw/playlists?reload=9&disable_polymer=1
動画作品「HANA」
汚いものも見る、どう見るか
どうも曽爾です
汚いものは見たくないですよね？？
いきなりタイトル壊しです笑
ただ、汚いと感じるものは、自分の価値観とは違う何かです
それか同族嫌悪
しかし、見たいものしか、美しいものしか見ないというのはあまり良くありません
自分の価値観の外にあるものに対して、何を感じ流のかが大事ではないかと思います。
汚いものの中から、美しさを見出す
これが、大事なのではないかと感じます。
汚いだけなのか
理解できないのか？
そこの疑問というものが、その後の人生の中で大きな意味をもつかもしれませんよ？
自分にとって毒になるものも少しづつ取り入れてみてください。
ではでは今回はこの辺で！
三月ワークショップ
日程:
ワークショップ日程
3/17 18:00-20:45
3/24 18:00-20:45
料金:
1回2000円、2回参加は3500円
時間:
18時〜21時
場所:
東京のスタジオ
（参加の方には詳細お送りします）
内容:
芝居・演技基礎・身体表現...etc
ご参加おまちしております！
質問もお気軽にどうぞ！
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https://m.youtube.com/channel/UC3Gc1Q4xAAf_njVKVKVY1gw/playlists?reload=9&disable_polymer=1
動画作品「HANA」
精神面が重要
どうも曽爾です
今回は、精神面について
うちのワークショップでは、身体から精神に働きかけることを最初にやっていきます。
実践的なこともやりたいと思うかもしれませんが、これが出来ないと
ステレオタイプな表現に固執してしまい、レッテルや固定概念に固執してしまい
なかなかに発想や、感覚というものが出てきません
認知域により感じない、考えないという状態になってしまいます。
ステレオタイプがいけない理由としては、今後書きますが
簡単に書くと、一人の人間である役をレッテルを貼り、理解した気になってしまう。
決めつけてしまうことです。
人を一人理解するのに、そんなに簡単ではないですよね？実生活で考えてみてください。
なので、精神的な方の固定概念を無くすこと、それは身体に現れるので
そこにアプローチすることをメインにしております。
「我想う故に我あり」
この言葉の意味が諸に理由となります。
精神を何もない状態にできることは、役をそのまま理解することにやくだちます。
自分の常識に疑いを持たず
自分の感覚に疑いを持たずに作られた役は、どうしてもその人の殻からは出ることができないのです。
だから殻を無くすことをメインにやってます。
その中で実践的なものも少しずつやる。
今後は実践的なものにも着手していきます。
ではでは今回はこの辺で！
三月ワークショップ
日程:
ワークショップ日程
3/17 18:00-20:45
3/24 18:00-20:45
料金:
1回2000円、2回参加は3500円
時間:
18時〜21時
場所:
東京のスタジオ
（参加の方には詳細お送りします）
内容:
芝居・演技基礎・身体表現...etc
ご参加おまちしております！
質問もお気軽にどうぞ！
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動画作品「HANA」
『感情の解放と抑え』の罠
どうも曽爾です
今回は、感情の解放について
先に言っておきますが、否定はではないです。
感情が解放できないと悩む方は多いかと思います。
ただ解放と言って何を思いますか？
解放して演じるとどうなると思いますか？
勘のいい方や、芸歴の長い方はもうお分かりですね
舞台ではただの解放は使えません
ただの解放とはコントロールの効かない状態
ある意味赤ちゃんが全身で空腹を訴える状態です。
それでも、実は１００%ではないのです
しかし、解放大好きな方はごめんなさい
皆さん解放したがります。
抑えろと言われると抑えてしまいます。
これでは、必要なエネルギーが足りない状態です。
ではどうするのか？
ヒントになりますが
開合
抑圧
転換
この三つをしっかり意識することです。
何か気づきましたか？
少し自分の日常の変化に目を向ければすぐ理解できるかと思います。
何か気づきがあれば幸いです！！
ではでは今回はこの辺で！！
三月ワークショップ
日程:
ワークショップ日程
3/17 18:00-20:45
3/24 18:00-20:45
料金:
1回2000円、2回参加は3500円
時間:
18時〜21時
場所:
東京のスタジオ
（参加の方には詳細お送りします）
内容:
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動画作品「HANA」
力みの取り方どうしていますか？
どうも曽爾です！
今日は、力みの取り方についてです
ワークショップの生徒さん達もやはり多少の力みがおありで
それはそれでいいのですが、力みを取ると様々な効果があったので、少しだけシェアさせてください。
皆さん、力みが出た時にどうされていますか？
どこに意識を置きますか？
おそらく力んでいるところではないでしょうか？
しかし、それは結果として力んでいるだけであり、そこに意識を向けても逆効果です
力みが増してしまったりします。
ではどうするのか？
大雑把にいうと、意識しないことです。
しかし、無意識でなっているのに、意識しないなんて難しいですよね？
ですから、無意識も無くしてしまうこと。
無意識はとても深い意識で、精神に直接影響を受けます。
なので、精神の状態を整えるのが一番です
最終的に精神論かよ！という感じで、しかも責任感がないように感じますよねw
今までの記事を読んでくださった方は、わかる方もいるかと思いますが、精神に直接働きかけるのが難しいのなら、働き掛けられる部分から順に精神に深めていくのが一番です。
それには
認識と認識のための低刺激
そして、感情という精神由来の物を使わないことです
少し難しいいかもしれませんが・・・
力みは、誰しも持っています。
社会に暮らしていますと、仕方のないことです。
あまり、気負わずに、ただ認識しゆっくりと流すことが一番です。
曖昧な記事ですが、何かしらピンときたものは試してみてください！
ではでは今回はこの辺で
三月ワークショップ
日程:
ワークショップ日程
3/17 18:00-20:45
3/24 18:00-20:45
料金:
1回2000円、2回参加は3500円
時間:
18時〜21時
場所:
東京のスタジオ
（参加の方には詳細お送りします）
内容:
芝居・演技基礎・身体表現...etc
ご参加おまちしております！
質問もお気軽にどうぞ！
YouTubeチャンネル
https://m.youtube.com/channel/UC3Gc1Q4xAAf_njVKVKVY1gw/playlists?reload=9&disable_polymer=1
動画作品「HANA」
