最近雨が多いですね。。 なんとなく雨だと気が滅入ってしまいます。 そんな時は、呼吸に注目してみては？ ということで、曽爾です！ 今日のテーマは呼吸なのですが、呼吸と聞いてみなさんはどこに注目していますか？ 大体の方が、複式呼吸と思い、お腹、若し…